Kestvus: 45 min
Asukoht: Estonia

FLYHIGH YOGA populaarsus täiskasvanute seas on nii suur, et otsustasime „lendama“ õpetada ka lapsed. 8-13 a lastele mõeldud tund koosneb lihtsamatest asenditest ja lennuharjutustest trapetsil. Tund toimub rahustava muusika saatel ning lõpeb 10 minutilise “puhkusega” pärast kiikumist, lendamist ning lustimist. See tore õhujooga tund on hea asendus tahvelarvutitele ning pingelisest koolipäevadest lõõgastumiseks parim aeg. Lendamiseni koos lastega!Treeni samal ajal ise täiskasvanute tunnis kui laps lendab.

JUHENDAJA

AURA MENGEL